Как научиться гипнозу с нуля — и можно ли это обычному человеку

Начните с самогипноза: понять транс проще всего изнутри — одна цель, наведение, углубление, внушение и полный выход, 10–⁠20 минут в день. Затем учитесь наводить транс на другого человека: раппорт, 2–⁠3 метода наведения, проверка отклика и полный выход — лучше с обратной связью преподавателя. И с первого дня держите границу: что можно немедику, а что — только врачу.

Начать — да: прочитать теорию и попробовать самогипноз. Но наведению на другого человека лучше учиться с обратной связью: ошибки в выходе из транса или в регрессии без разбора повторяются. Исследования самогипноза показывают то же — навык работает, когда ему учат, а не когда просто слушают записи. Поэтому тем, кто будет наводить транс на других, мы советуем тариф с вопросами преподавателю — «Базовый» или «Профессиональный».

Базовые наведения осваивают за несколько недель регулярной практики. Наш курс — 72 академических часа программы повышения квалификации, по плану около двух недель; уверенность приходит с десятками проведённых сеансов.

Чтобы научиться технике — нет. Чтобы получить удостоверение о повышении квалификации — нужен диплом СПО или вуза (любого профиля). Чтобы лечить людей — нужно медицинское образование и специальность «Психотерапия».

Если не получилось — причин обычно две. Техника: её разбирают по шагам и задают вопросы преподавателю. И сам человек: 10–⁠15 % людей почти не откликаются на гипноз, это нормально. Поэтому в курсе есть тест на глубину погружения и разные методы. Если курс не подойдёт — вернём деньги по закону.